Kürbiskernmehl 250g

Kürbiskernmehl überrascht mit seinem feinen, leicht nussigen Aroma. Es enthält wertvolles pflanzliches Eiweiß und reichlich Ballaststoffe. Es ist reich an Kalium und Magnesium. Kalium und Magnesium unterstützen eine normale Funktion des Nervensystems und der Muskeln. Empfehlenswert ist bereits eine Portion von 25g. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Herstellung:
Kürbiskernmehl wird durch die sorgfältige Vermahlung der teilentölten Saat gewonnen. Es besteht zu 100% aus Kürbiskernen.
Verwendung:
zur Herstellung von Teigen für Brot, Gebäck und Nudeln sowie als Paniermehl für Gemüse, zum Abrunden von Saucen oder für Proteindrinks und grüne Smoothies. In herkömmlichen Rezepten können bis zu 25% der Getreidemehlmenge durch Kürbiskernmehl ausgetauscht werden. 65g Kürbiskernmehl ersetzen dabei 100g Getreidemehl. Die Flüssigkeitsmenge erhöhen bis die gewohnte Teigkonsistenz erreicht ist.
Rapunzel
Rapunzel Naturkost GmbH, Rapunzelstraße 1, 87764 Legau
Anbauverband: EG-Bio
4,45 € / Stk
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Zutaten
Kürbiskernmehl*
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Brennwert KJ | 1619 kj |
Brennwert kcal | 385 kcal |
Fett | 9.3 g |
Davon gesättigte Fettsäure | 1.3 g |
Kohlenhydrate | 4.9 g |
Zucker | 1.4 g |
Ballaststoffe | 10.0 g |
Eiweiss | 65.0 g |
Salz | 0.06 g |
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